본문내용
스포츠, 댄스 프로그램
홈 > 강좌안내 > 스포츠, 댄스 프로그램
뉴 밸런스걷기 운동
수강기간
2024. 3. 6 ~ 2024. 5. 24(수, 금) ---- 봄 학기
수강시간
수, 금 : 10:20~ 11:00
수강료
3개월 주1회-8만원 /주2회-12만원
첫시간 준비물
물, 실내용운동화
불군형한 몸의 밸런스를 균형있게 만들어주고 중성운동으로
신체발달 및 자세교정, 체력강화, 다이어트, 면역성강화,
우울감 및 스트레스 해소에 효과적인 운동입니다.
신체발달 및 자세교정, 체력강화, 다이어트, 면역성강화,
우울감 및 스트레스 해소에 효과적인 운동입니다.
- 이전글
- 요요없는 건강한 바디라인 필라테스
- 다음글
- 토요 축구단
