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스포츠, 댄스 프로그램
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뉴 밸런스걷기 운동
수강기간
2024. 9. 3 ~ 2024. 11. 28(화, 목) ---- 가을 학기
수강시간
화,목 : 18:30~19:10
수강료
3개월 12 만원
첫시간 준비물
물, 실내용운동화
불균형한 몸의 밸런스를 균형있게 만들어주고 중성운동으로
신체발달 및 자세교정, 체력강화, 다이어트, 면역성강화,
우울감 및 스트레스 해소에 효과적인 운동입니다.
신체발달 및 자세교정, 체력강화, 다이어트, 면역성강화,
우울감 및 스트레스 해소에 효과적인 운동입니다.
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