스포츠, 댄스 프로그램 상세보기 | 첨단겨자씨 문화센터

강좌안내

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수강기간

2024. 9. 3 ~ 2024. 11. 28(화, 목) ---- 가을 학기

수강시간

화,목요일 10:10 ~ 11:00(오전-주2회)
7:30 ~ 8:20 (저녁- 주2회)

수강료

3개월 12만원

첫시간 준비물

편한 복장

업무에 지친 근육들을 이완시켜 바른자세를 유지시키고

건강한 척추를 만들어 건강을 지키게하는 운동프로그램으로

요가와 필라테스를 적절하게 조화시켜 건강하고 탄력있는

아름다운 몸을 만드는 수업입니다.