본문내용
성인 프로그램
홈 > 강좌안내 > 성인 프로그램
다이어트 & 바디 리프팅 요가
수강기간
2025. 9. 2 ~ 2025. 11. 27 (화, 목) ----가을 학기
수강시간
화, 목요일 09:40 ~ 10:30
19:30 ~ 20:20
19:30 ~ 20:20
수강료
12주 - 12만원
첫시간 준비물
신축성있는 편안한 복장
여유로운 오후 나를 위한 힐링타임~!
몸을 유연하게 하여 노화를 방지하고 척추를 바르게 만들어
아름답고 바른자세를 갖게하는 운동프로그램
체지방을 분해하여 탄력있고 아름다운 몸매를 만드는데
도움을 주는 요가수업 입니다.
- 이전글
- 감성 글씨 캘리그라피
- 다음글
- 스트레스 제로 탁구
